私は家の近くにある韓国エステ専門店にときどき行きます。
エステの内容は、全身エステです。

 

よく韓国のドラマで、主人公の女の人がエステに行くシーンがありますが、そういうイメージです。

 

そこには、韓国式のサウナがあります。
サウナと、全身の洗いと、あかすりと、マッサージとパックで4800円です。
かなりお得だと思います。

 

エステティシャンさんも、韓国の方のようです。
顔なじみになったので、たまにお話をしてくれます。全身コースの内容はまず、専用のガウンに着替えて、20分サウナをします。

 

ガウンの下にはなにもつけずに、暖かい椅子の上に座ります。
椅子の中には、よもぎがむされていて、婦人病や美容に良く効くようです。
私は冷え症がましになります。
次に、お風呂場の横にある、台に寝そべって、全身をあかすりしてくれます。

 

あかすりをすると、不思議とあかだけではなく、体の凝りもとれるような気がします。
自分ではこんなに熱心に自分を洗うことがないと思うくらい、熱心に体のあかをこすってくれます。

 

次にさらさらとしたボティーウォッシュで体を洗い流してくれます。
そして、ローションを付けて全身マッサージです。

 

少し痛気持ちいいくらいなので爽快です。
後は、顔のきゅうりのパックと、足と手のパックです。